Koji si tip treninga u gymu?
Koji ti je glavni cilj u teretani?
Povećati mišićnu masu i snagu
Poboljšati kondiciju i sagorjeti masnoće
Održavati formu i biti aktivan
Kako izgleda tvoj idealni trening?
Dizanje teških utega i progresivno povećanje opterećenja
Dinamične vježbe poput HIIT-a i kardio treninga
Kombinacija svega pomalo – utezi, trake, sprave i bodyweight vježbe
Koliko često treniraš?
4-6 puta tjedno, ozbiljno se posvećujem treningu
3-5 puta tjedno, volim izazove i intenzivne treninge
2-4 puta tjedno, treniram koliko mi obaveze dopuštaju
Koja ti je omiljena oprema u teretani?
Šipka i utezi
Konopci, girje i traka za trčanje
Sprave i bučice
Kako se osjećaš nakon treninga?
Iscrpljeno, ali ponosno na pomicanje granica
Puno energije i zadovoljno jer sam se dobro oznojio/la
Opušteno i sretno što sam se kretao/la
{"name":"Koji si tip treninga u gymu?", "url":"https://www.quiz-maker.com/Q12ZGG7P5","txt":"Koji ti je glavni cilj u teretani?, Kako izgleda tvoj idealni trening?, Koliko često treniraš?","img":"https://cloud.quiz-maker.com/uploads/110/5341775-giphy.gif"}
