HERIDAS EMOCIONALES (FENOTIPOS)
Explora tus Heridas Emocionales
¿Te has sentido alguna vez rechazado o aislado en tu vida? Este quiz está diseñado para ayudarte a explorar y comprender tus heridas emocionales y los patrones que pueden influir en tus relaciones.
Realiza este quiz para:
- Identificar las emociones ocultas que pueden estar afectando tu bienestar.
- Obtener información sobre cómo tus experiencias pasadas moldean tu presente.
- Reflexionar sobre tus relaciones y el apoyo emocional que recibes.
¿EN ALGÚN MOMENTO HAS SIDO RECHAZADO?
SI, EN LA ESCUELA
SI, FUI UN HIJO NO DESEADO
SI, EN LA INFANCIA NO ME PRESTARON ATENCION
NO
¿TE SIENTES CÓMODO SIENDO EL CENTRO DE ATENCIÓN?
SI
NO
¿SIENTES QUE TU EXISTENCIA ES NECESARIA O APORTA ALGO?
SI
NO
¿TE DA MIEDO SER RECHAZADO?
SI
NO
YO SOY QUIEN RECHAZA
¿FUISTE UN HIJO DESEADO?
SI
NO
¿TE ABANDONO ALGÚN FAMILIAR EN TU INFANCIA?
SI
NO
¿TE SIENTES QUERIDO POR TU FAMILIA Y AMIGOS?
SI
NO
¿CREES QUE DEPENDES DE LOS DEMÝS?
SI
NO
¿TE SIENTES RECHAZADO POR TUS AMIGOS Y FAMILIARES?
SI
NO
¿TE GUSTA LLAMAR LA ATENCIÓN?
SI
NO
OBVIO BOBIS
¿TE IMPORTA LA APROBACIÓN DE LOS DEMÝS?
SI
UN POCO
NO LO SUFICIENTE
NO
¿TE HAS SENTIDO REBAJADO O HUMILLADO POR FAMILIARES Y AMIGOS?
SI, PERO ES NORMAL
SI, A VECES
NO
¿TIENDES A HERIRTE PARA QUE OTROS NO TE HIERAN?
SI
NO
¿TUS PADRES TE CONTROLAN DEMASIADO?
SI
NO
¿PUEDES HABLAR CON FACILIDAD CON AMIGOS Y FAMILIARES?
SI
NO
¿TE BURLAS DE TI MISMO?
OBVIO, COMO TODOS
PARA NADA
¿HAS PERDIDO LA CONFIANZA EN LOS MAS CERCANOS A TI?
SI
NO
¿CREES QUE ERES CONTROLADOR O CONTROLADORA?
NO, ESO ES PARA TOXICOS
SI, UN POCO
NO LO SUFICIENTE
¿SIENTES QUE EN ALGÚN MOMENTO TUS PADRES TE HAN TRAICIONADO?
SI
NO
¿RECIBISTE MUCHA ATENCIÓN DE PEQUEÑO?
LO NORMAL
NO LO SUFICIENTE
MAS DE LA QUE QUERIA
¿SIENTES QUE RECIBES LO QUE MERECES?
SI
NO, EL MUNDO ES INJUSTO CONMIGO
LO NORMAL
¿TE HAN CRITICADO O HAN SIDO MUY RUDOS TUS PADRES CONTIGO?
SI
NO
¿SIENTES QUE EN LA INFANCIA TE HIZO FALTA AMOR, COMPRENSIÓN Y TERNURA?
SI
NO
¿TE SIENTES INCOMODO CON EL CONTACTO FISICO CON OTRAS PERSONAS?
SI
NO
¿ERES SENTIMENTAL?
NO, GAS
SI, UN POQUITO
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