Test DIPRO (Disciplina Productividad y Proactividad)
Boost Your Productivity and Proactivity
Discover how well you're managing your time, focus, and responsibilities with our comprehensive quiz. This assessment will help you identify areas for improvement and establish a clear path to enhancing your productivity metrics.
Key areas covered include:
- Setting clear objectives
- Time management strategies
- Managing energy levels
- Effective planning and prioritization
1. Objetivos
¿Usas un listado de objetivos de corto medio y largo plazo?
No tengo ese listado bien definido aunque he intentado hacerlo.
Tengo un listado pero no tan al detalle.
Tengo un listado genérico y otro detallado los reviso cada día.
2. Concentración
¿Cuántas veces miras tu teléfono a lo largo del día?
Es mi mejor aliado lo uso en cada momento que puedo y lo uso incluso cuando estoy trabajando.
Lo uso solo cuando necesito comunicarme aunque a veces lo uso en momentos donde sé que podría hacer tareas más productivas.
Lo uso solo cuando me aporta beneficios productivos incluso para comunicarme trato de que sean conversaciones productivas y si estoy en jornada de trabajo o estudiando desconecto todas las notificaciones.
3.Tiempo
¿Cual es tu relación con el tiempo?
Te esfuerzas pero al final del día tienes la sensación de que no has avanzado en tus metas.
Sueles organizar tu día pero al final solo sientes que resolviste las tareas urgentes que se presentaron.
Tienes un plan diario y lo ejecutas y siempre completas todas tus tareas diarias.
4.Responsabilidades
¿Has establecido un listado de tareas y diferenciado su entorno?
Sé cuales son mis tareas pero no las he apuntado, las realizo cuando se presenta el momento de hacerlas.
He diferenciado mis áreas de responsabilidad pero no llego a conectarlo con mis acciones diarias en un orden específico.
Realizo las tareas en prioridad con lo que exige cada responsabilidad manejando su urgencia y llevo un calendario del timeline, lo reviso varias veces al día.
5.Energía
¿Sabes con certeza en qué momento del día tienes más energía y lo usas para realizar lo más importante?
Casi siempre intento usar mi energía en lo que me gusta hacer.
Intento que coincida mi tiempo de mayor energía y mi motivación para hacer lo que creo que es importante, intento ser lo más responsable posible.
Intento que coincida mi tiempo de mayor energía y mi motivación para hacer lo que creo que es importante, intento ser lo más responsable posible.
6.Proposito de vida
¿Has definido claramente tu propósito de vida y tienes claro un plan para conseguirlo?
1. No tengo claro mi propósito de vida y nunca he tratado de conectar mis metas o tareas diarias porque no consigo lo primero.
No tengo clara la manera de conectar mis metas diarias con el propósito de vida porque mi trabajo no tiene mucho que ver con el propósito de vida que tengo.
Tengo mi propósito de vida bien definido cada tarea va acercándome a esta meta grande.
7.Prioridades
¿En tu plan de acción diario generas una lista de mini tareas con orden de prioridad marcado por un sistema que te ayudará a ser más efectivo?
No uso plan de acción diario.
Uso un plan de acción pero no lo sincronizo con un orden de prioridad basado en un sistema.
Realizo mis mini tareas en un especifico orden de prioridad para llegar a conseguir lo que quiero en cada día.
8.Procrastinación
Describe tu manera de actuar ante un proyecto en el que te encuentres bloqueado o te parece muy grande
Siento que crece una ansiedad o me pongo nervioso solo al pensar en ello.
Siento nervios y trato de hacerlo pero veo que voy muy despacio.
Trazo un plan y lo divido en mini tareas para poder ver en que voy avanzando, si veo que no avanzo observo en que fallé para modificar mi plan y no paro hasta conseguir resultados medibles.
9.Fuerza de voluntad
¿Ante un momento difícil para ti de tomar acción como actúas?
Suelo luchar por hacerlo pero muchas veces me freno para poder pensar cual es la mejor manera de actuar.
Tomo acción pero me cuesta decir que no si alguien se acerca a pedirme ayuda.
Elimino toda distracción, me concentro al máximo hasta terminar esa determinada acción.
10.Orden
¿Cuando buscas una información o documento que previamente lo guardast, te es difícil encontrarlo?
Tengo varios lugares donde acumulo toda la información que necesito, me cuesta a veces encontrarlo.
Tengo lugares designados pero me cuesta a veces encontrarlo con rapidez, pero siempre termino encontrándolos.
Tengo lugares designados pero me cuesta a veces encontrarlo con rapidez, pero siempre termino encontrándolos.
11.Orden
¿Planificas tu día para designar la hora en la que vas a tener tus momentos de descanso?
Descanso en cuanto puedo y continuo cuando veo que necesito hacerlo.
Tengo un horario determinado de trabajo pero no un horario de descanso, eso lo hago cuando estoy libre.
Tengo un horario de descanso en momentos determinados del día en los que sé que tengo menos energía, los manejo en pro de mi salud mental y física.
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