Richtig ENTSCHEIDEN.

MEHR COMMITMENT – MEHR SELBSTORGANISATION.

Bitte bewerte jede Aussage auf einer Skala von 1 (= sehr selten) bis 6 (= sehr häufig).
Bitte bewerte jede Aussage auf einer Skala von 1 (= sehr selten) bis 6 (= sehr häufig).
1. 
Ich schiebe Aufgaben auf, weil ich Sorge habe, sie nicht perfekt erledigen zu können.
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1 = sehr selten6 = sehr häufig
2. 
Ich beginne Aufgaben nicht, weil sie mir zu groß oder zu komplex erscheinen.
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1 = sehr selten2 = sehr häufig
3.
Ich verliere schnell den Fokus, wenn ich viele Aufgaben gleichzeitig habe.
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1 = sehr selten2 = sehr häufig
4.
Ich habe oft keine klare Vorstellung, wie ich bei einer Aufgabe anfangen soll.
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1 = sehr selten2 = sehr häufig
5.
Ich empfinde manche Aufgaben als sinnlos oder wenig motivierend.
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1= sehr selten2 = sehr häufig
6.
Ich merke, dass mir oft Energie, Konzentration oder mentale Ruhe fehlen.
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1 = sehr selten2 = sehr häufig
7.
Ich neige dazu, zuerst Dinge zu tun, die kurzfristig belohnen (z.B. E-Mails, Social Media).
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8.
Ich lasse mich leicht ablenken, wenn ich an unangenehmen Aufgaben arbeite.
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9.
Ich vermeide Aufgaben, die mit Unsicherheit oder Konflikten verbunden sind.
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10.
Ich setze mir keine festen Startzeiten oder Deadlines für meine Arbeit.
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