Diagnóstico: Gestão do Bem-estar no Trabalho De forma a obter uma avaliação geral da gestão e práticas de bem-estar no trabalho, para cada afirmação, escolha a opção que melhor reflete a abordagem atual da organização.

1. Quando um colaborador levanta uma preocupação sobre a sua saúde/bem-estar, como se costuma responder?

Ouvindo ativamente, demonstrando empatia e trabalhando em conjunto para encontrar uma solução

Oferecendo a solução mais rápida ou uma solução temporária para resolver o problema de imediato

Minimizando a preocupação, dirigindo o foco apenas para tarefas relacionadas com o trabalho

2. Como se promove o equilíbrio entre a vida profissional e pessoal na organização?

Incentivando condições flexíveis de trabalho, como horários flexíveis ou trabalho remoto

Dando dias extra de descanso, não remunerados, se for necessário devido a alguma situação pontual

Esperando que os colaboradores priorizem o trabalho sobre a vida pessoal, especialmente durante períodos ocupados na organização

3. Que medidas são tomadas para prevenir o stress e burnout nos colaboradores?

Monitorizam-se os volumes de trabalho e redistribuem-se tarefas conforme necessário para evitar sobrecarga

São disponibilizados workshops ocasionais de bem-estar ou sessões de gestão de stress

Assume-se que os colaboradores conseguem lidar com constrangimentos sem intervenção da organização

4. Como se abordam os conflitos interpessoais entre colaboradores?

Facilitando o diálogo e a mediação para encontrar soluções mutuamente benéficas

Evitando envolvimento a menos que seja absolutamente necessário

Adota-se uma abordagem disciplinar, focando-se em repreender os envolvidos

5. Como se prioriza o desenvolvimento e o crescimento profissional dos colaboradores?

Dando feedback regular e proporcionando oportunidades de aprendizagem e desenvolvimento

Oferecendo programas ocasionais de desenvolvimento ou reembolsos para cursos externos

Presume-se que os colaboradores são responsáveis pelo seu próprio desenvolvimento e progressão na carreira

6. Como se reconhece e recompensa as contribuições dos colaboradores?

Celebram-se sucessos pessoais e de equipa, publicamente, e são atribuídas recompensas ou bónus

As contribuições positivas são reconhecidas em privado com um "obrigado", e atribuiem-se bónus ou outras recompensas monetárias

Procede-se à atribuição ocasional de recompensas monetárias

7. Como se promove a comunicação aberta e o feedback?

Realizam-se reuniões individuais regulares com os membros da equipa para discutir preocupações e sugestões

Há uma política de porta aberta onde os membros da equipa podem, a qualquer momento, dar o seu feedback

Utilizando inquéritos ou caixas de sugestões para recolher feedback

8. Como se promove a consciencialização sobre saúde mental no local de trabalho?

Oferecendo intervenções formativas e de consciencialização sobre saúde mental, e disponibilizando diversos recursos de apoio

Proporcionando acesso a serviços de aconselhamento

Assume-se que os problemas de saúde mental são assuntos pessoais e não relevantes para o local de trabalho

9. Como se promove o sentido de pertença e inclusão?

Celebra-se a diversidade e a colaboração a cada passo, e os colaboradores são incentivados a partilhar as suas perspetivas e experiências únicas

Realizam-se, ocasionalmente, atividades de team-building

Assume-se que todos se sentem incluídos a não ser que haja fortes evidências do contrário

10. Como se garante um ambiente de trabalho seguro e confortável?

Procedendo, regularmente, à avaliação de potenciais riscos à saúde e segurança, e disponibilizam-se equipamentos e materias que promovem o conforto

Incentiva-se a denúncia de preocupações de segurança, abordando prontamente quaisquer questões levantadas

Assume-se que o local de trabalho é seguro, até prova do contrário

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