Teste dos Doshas

Na escala entre 0 (não se aplica) e 6 (se aplica totalmente), marque a opção que melhor te descreva.

A calming and colorful illustration representing the three doshas in Ayurveda: Vata, Pitta, and Kapha, with symbols of nature, harmony, and wellness.

Teste dos Doshas

Descubra mais sobre a sua constituição única com nosso Teste dos Doshas. Baseado nos princípios da Ayurveda, este quiz ajudará você a identificar qual dosha predomina em sua personalidade e bem-estar.

Por meio de uma série de perguntas sobre seu comportamento e preferências, você poderá conhecer melhor seus traços e como eles se relacionam com a saúde e a felicidade.

42 Questions10 MinutesCreated by HarmoniousLeaf321

	1	2	3	4	5	6
Tenho entusiasmo e vivacidade por natureza
Costumo ficar com as mãos e os pés frios
Tenho tendência a formar gases e à prisão de ventre
Sinto freqüentemente ansiedade e preocupações
Não tolero tão bem o clima frio quanto a maioria das pessoas
Minha mente é muito ativa e agitada
Tenho muita imaginação
Durmo e me alimento irregularmente
Sou magro
Tenho dificuldade para ganhar peso
Meu modo de andar é leve e rápido
Costumo ter dificuldade em tomar decisões

	1	2	3	4	5	6
Tenho força de vontade e modos um pouco enérgicos
Tenho tendência a transpirar facilmente
Mesmo não demonstrando sempre, irrito-me com facilidade
Não me sinto bem se perco ou atraso uma refeição
Meu cabelo é grisalho ou calvo precocemente, fino e liso, louro ou ruivo
Costumo ter queimação no estômago
Meu intestino funciona regularmente
Costumo ser perfeccionista nos detalhes
Gosto de desafios
Sou muito determinado a conseguir o que quero
Costumo ser muito crítico com os outros e comigo mesmo
Não gosto de atrasar-me nos compromissos

	1	2	3	4	5	6
Minha tendência natural é fazer tudo vagarosa e tranqüilamente
Tenho mais facilidade de ganhar peso do que de perder
Posso perder uma refeição sem sentir grande desconforto
Tenho tendência a excesso de muco, catarro, congestão nasal crónica, asma ou sinusite
Preciso de pelo menos oito horas de sono, às vezes mais
Tenho sono profundo
Tenho pele macia, fina e um pouco pálida
A estrutura de meu corpo é forte e sólida
As seguintes palavras me descrevem bem: sereno, amigável, afetuoso e generoso
Tenho digestão lenta e sinto peso após a refeição
Sou lento e metódico em meus atos
Considero-me muito apegado às pessoas e às coisas

{"name":"Teste dos Doshas Na escala entre 0 (não se aplica) e 6 (se aplica totalmente), marque a opção que melhor te descreva.", "url":"https://www.quiz-maker.com/QPREVIEW","txt":"Descubra mais sobre a sua constituição única com nosso Teste dos Doshas. Baseado nos princípios da Ayurveda, este quiz ajudará você a identificar qual dosha predomina em sua personalidade e bem-estar.Por meio de uma série de perguntas sobre seu comportamento e preferências, você poderá conhecer melhor seus traços e como eles se relacionam com a saúde e a felicidade.","img":"https:/images/course7.png"}