Куиз за твоето здраве и качество на живота

Име и Фамилия

Имейл адрес

Телефон

Ти си на възраст:

Смяташ ли, че обръщаш достатъчно внимание да се храниш здравословно и да се грижиш добре за тялото си?

Koлко често през годината имаш оплаквания, свързани с алергия, мигрена, синузит, бронхит или други леки до умерени симптоми?

До каква степен използваш холистични методи на лечение като народна медицина, аюрведа, китайската традиционна медицина или хомеопатия?

Страдаш ли от по-сериозни хронични заболявания?

Практикуваш ли някаква форма на физическа активност като фитнес, танци, колоездене, плуване, йога или дори разхождане на кучето в парка регулярно?

Колко често отделяш качествено време за почивка - разходка в планината, масаж, СПА или друго занимание сред природата?

Изпитваш ли щастие и удовлетворение от живота си в момента?

Как би оценил преобладаващото състояние на ума и мислите си?

Кои от тези тенденции са характерни за теб?

Практикуваш ли йога, медитация, дишане или други духовни практики, които ти помагат да бъдеш в баланс?

Доколко може да се каже, че прекарваш качествено време с твоите близки и приятели?

Кое от следните твърдения за отношненията ти с твоите близки и приятели се отнася най-точно за теб?