Mire jó a cink? Tesztelje le a tudását
Mi a cink szerepe szervezetünkben?
Cink nélkül a membrán sérülékennyé, és a káros hatásokkal szemben kevésbé ellenállóvá válik.
Kiemelkedő szerepet tölt be a szervezetben lezajló enzimatikus folyamatok szabályozásában.
Részt vesz a nukleinsavak (DNS, RNS) térszerkezetének helyes beállításában.
Mindegyik állítás igaz.
Mi köze a cinknek az inzulinhoz?
Az inzulin térszerkezetének megfelelő stabilizálása is cink jelenlétéhez kötött.
Cink nélkül a termelődött cukor a véráramban reked, lerakodik, ez pedig súlyos szövődményekhez vezethet, mint a vakság.
Cink hiányában hipoglikémia lép fel.
Cink jelenlétében csökken a sejtek inzulinra való érzékenysége.
A cink azért fontos a hormonháztartásnak, mert:
Szabályozza a hormonok szintézisének folyamatát.
Befolyásolja a hormonrendszer megfelelő működését.
Az egészséges spermiumok kialakulása cinkhez kötött.
Mind a három igaz.
A cinknek kedvező hatása van a bőrünkre, mert:
A cinktartalmú készítmények hatásosak a pattanásos, aknés bőr kezelése során.
A sebgyógyulás és hámosodás elősegítése gyakran cinket tartalmazó szerekkel történik.
A cink antibakteriális hatással bír.
Mindegyik igaz.
Egyik állítás sem igaz.
A cink jó hatással lehet a jóindulatú prosztatamegnagyobbodás által okozott tünetek csökkentésére.
Igaz
Hamis
A European Journal of Immunology szerint az emberi testnek a T-limfociták (T-sejtek) aktiválásához cinkre van szüksége. A T- sejtek így segítik a testet:
Az immunválaszok irányításával és szabályozásával.
A beteg vagy rákos sejtek megtámadásával.
Mindkettő igaz.
Egyik sem igaz.
Melyik állítás igaz? Ezek az ételek a legjobb természetes cinkforrások:
Hüvelyesek, a tojás, a tej, a húsfélék és mindenféle tengeri herkentyűk, halak
Magas rosttartalmú élelmiszerek
Gyümölcsök, zöldségek, különösen a citrusfélék
Olajos magvak, dió, mandula, mogyoró, kesudió
A hideg évszakokban, kiváltképp influenzaszerű megbetegedések idején a sejtek ellenállásának megnövelése miatt érdemes pótolni a cinket.
Igaz
Hamis
Mi történik cinkhiány esetén?
Gyermekeknél lassú növekedés, krónikus hiány esetén fejlődésbeli elmaradás tapasztalható.
Csökken a fertőzésekkel szembeni ellenálló képesség és fogékonyabbá válik a szervezet a vírusos megbetegedésekre.
A bőr szárazzá és repedezetté válik, ekcéma alakulhat ki, a haj és a köröm egészségtelen megjelenésű lesz.
A hormonrendszer egyensúlya felborul és zavar támad a nemi funkciók terén.
Mindegyik igaz.
Egyik sem igaz.
Mivel jár a cink túlzott mértékű bevitele?
Hányinger, hányás, illetve tartós túladagolás esetén rézhiány alakul ki.
Nők esetében terméketlenséget, meddőséget eredményezhet.
Izomfájdalmat és izombetegségeket is okozhat.
Fokozott pigmentációval járó jelenségeket, pl. anyajegyeket, májfoltokat okoz.
{"name":"Mire jó a cink? Tesztelje le a tudását", "url":"https://www.quiz-maker.com/QPREVIEW","txt":"Mi a cink szerepe szervezetünkben?, Mi köze a cinknek az inzulinhoz?, A cink azért fontos a hormonháztartásnak, mert:","img":"https://www.quiz-maker.com/3012/CDN/70-3163283/1.jpg?sz=1200"}
More Quizzes
Blizzard quiz
6339
LIDERAZGO: El poder y el uso inteligente de la influencia.
UNIDAD 3
INSTRUCCIONES:
Responda a los siguientes enunciados anotando un número de la siguiente escala de evaluación en la columna izquierda (o en su libreta). Sus respuestas deben reflejar sus actitudes y su comportamiento tal como son en la actualidad, no como desearía que fueran. Sea honesto. Este instrumento está diseñado para ayudarlo a descubrir su nivel de competencia para ganar poder e influencia, con la finalidad de que ajuste el aprendizaje a sus necesidades específicas. Cuando haya respondido el cuestionario, utilice la clave de resultados que llegara a su mail, para identificar las áreas de habilidades analizadas en este capítulo que es importante que domine.
Escala de evaluación (numero asignado a cada respuesta)1 Totalmente en desacuerdo2 En desacuerdo3 Ligeramente en desacuerdo4 Ligeramente de acuerdo5 De acuerdo6 Totalmente de acuerdo
30150
MESSI
520
5 (Comparatives, Prepositions, There is/There are, and Will)
15830
Free Charlotte's Web: Test Your Story Knowledge
201025982
Think You're a Crypto Pro? Take This Cryptography!
201023279
Who Is My Idol? Take the to Find Your Singer Match
201029298
How Well Do You Know Jordan Knight? Take the!
201034319
Collective Bargaining
15820777
Ultimate Hogwarts Legacy Trivia: Test Your Wizardry
201044318
Think You Know Greek Architecture? Take the Now!
201028675
Free Special Education EC-12 Certification Practice Test
201028375