Depression !!

Understanding Depression: A Quiz

Test your knowledge about depression and its impact on mental health. This quiz covers various aspects, including definitions, symptoms, and how to support those affected by depression.

Learn about different types of depression
Understand how to help loved ones
Discover prevention strategies

9 Questions2 MinutesCreated by CaringHeart123

Vad är depression?

Plötsligt känna sig nere under en längre period

Nedstämdhet och ångest som håller sig I flera veckor

En normal reaktion till en stor förlust

Alla alternativ

Vad är dystymi?

Minnesförlust till följd av depression

En mild men väldigt långvarig depression

Resistans mot alla läkemedel för depression

Tillfällig depression efter förlust av en nära

Hur många I Sverige var deprimerade år 2020 efter pandemin? (enligt OECD)

20%

10%

30%

15%

Hur kan man hjälpa en närstående med depression?

Att lyssna och vara där för hen

Att planera aktiviteter med hen

Uppmuntra personen att tillbringa tid ensam

Erbjuda lösningar till dennes problem

När borde du eller närstående söka hjälp för potentiell depression?

Svårt med att fokusera och minnas saker

Konstant trötthet och låg energi

En nedstämdhet som inte försvinner

Vid alla 3 alternativ

Vad kan förebygga depression?

Förbättra kost

Ha ett aktivt socialt liv

Förbättra sömn

Alla alternativ

Vilka faktorer orsakar depression?

Depression är en genetisk sjukdom, vilket betyder att det orsakas av mutationer I genomet

Depression är multifaktorellt, vilket innebär att det påverkas av arv, miljö, omgivning m.m.

Depression orsakas bara av livsstil

Depression är mer ett tillstånd än en sjukdom

Depression !!

Understanding Depression: A Quiz

More Quizzes