Vitamin D truout!

次のうち、ビタミンDをほとんど”含まない”食材群はどれでしょうか?

ヒント:ビタミンDは、カルシウムの吸収を促進して骨を丈夫にし、筋力を高めます。
ɇ菜や穀物
ɭ類
Áのこ類
ビタミンDは〇〇を浴びることで、体内でも生成されます。〇〇に入るものは次のどれでしょうか?

ヒント:〇〇を浴びることが少なくなった現代人はビタミンDが不足しがちです。
Ȋ粉
ư
Ǵ外線
ȡ中のビタミンD濃度は季節によって変動すると言われています。ビタミンD濃度が”低い”と言われる時期は、以下のどちらでしょうか?
Ť~秋(6~10月)
ņ~春(11~5月)
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