Zwangerschapsmythes: waar of niet waar?

Waar! Wanneer een vrouw zwanger wordt, veranderen de hormoonspiegels in haar lichaam. Een hormoon genaamd hCG wordt aangemaakt door een deel van de placenta. Dit is meetbaar in de urine vanaf 6 dagen na de bevruchting. Onze huidige zwangerschapstesten, waarbij je op een stick plast, zijn gebaseerd op dit hormoon. Maar vroeger hadden ze deze moderne urinesticks nog niet. In plaats daarvan werd een kleine hoeveelheid urine van de vrouw in een vrouwelijke kikker gespoten. Wanneer een vrouw zwanger was en de urine dus het hormoon hCG bevatte, reageerde de kikker hierop door binnen 24 uur eieren te leggen.

Niet waar! Het is natuurlijk heel wat, zo'n klein nieuw leven dat in je buik groeit. Maar het kost eigenlijk verbazingwekkend weinig brandstof. Onderzoek toont aan dat je tijdens je zwangerschap maar 200 a 300 kcal extra hoeft te eten op een dag. Dat is maar net een belegde boterham extra. Maar wees niet getreurd. Wanneer je borstvoeding geeft verbruik je wel zo'n 500 kcal extra. En mocht je deze niet met je voeding binnenkrijgen, dan kom je wat sneller van je overtollige zwangerschapskilo's af, zonder dat dit van invloed is op je melkproductie.

Niet waar! Een depressie kun je zowel tijdens als na de zwangerschap ontwikkelen. Lang niet alle vrouwen bevinden zich tijdens de zwangerschap op een roze wolk. Zo'n 5 a 10 procent van de vrouwen heeft tijdens of na de zwangerschap dermate ernstige depressieve klachten dat ze daar hulp bij nodig hebben. Meer over dit onderwerp kun je lezen in het interview met zwangerschapspsychiater Mijke Lambregtse-van den Berg: http://www.24baby.nl/zwanger/gezondheid/depressie-tijdens-zwangerschap/

Niet waar! Tijdens de zwangerschap veranderen je hormoonspiegels. Dit kan behoorlijk wat impact hebben. Je kunt erg vermoeid zijn (en er ook zo uitzien) en meer last hebben van acné, zeker in het eerste trimester. Dit hangt echter niet af van het geslacht. Helaas vertelt je uiterlijk dus niks over wat het gaat worden. Ook andere mythes, zoals de vorm van je buik of de ligging van de baby, zijn onjuist gebleken. De enige manier om erachter te komen blijft toch de echo of het wachten op de geboorte!

Niet waar! Poezen kunnen een parasiet dragen, genaamd toxoplasmose, welke in hun ontlasting aanwezig is. Mensen kunnen vervolgens geïnfecteerd raken met deze parasiet. Normaal gesproken merk je hier weinig van: je kunt last hebben van lichte verhoging en vermoeidheid. Wanneer je echter tijdens de zwangerschap voor het eerst in aanraking komt met deze parasiet, is er een verhoogd risico op een miskraam of een aangeboren afwijking. Dit risico is klein. Wel wordt daarom afgeraden om tijdens de zwangerschap de kattenbak te verschonen of te tuinieren in een tuin waar kattenontlasting kan liggen. Knuffelen met je poes kan echter geen kwaad!

Waar! Wanneer je 1x een keizersnede hebt gehad, is dit geen reden om de volgende bevalling ook een keizersnede te moeten ondergaan. Je kunt gewoon nog vaginaal bevallen. Omdat de baarmoeder wel iets zwakker is op de plek van de keizersnede, bestaat er een licht verhoogd risico dat deze plek beschadigd tijdens de bevalling. Daarom bevallen vrouwen die eerder een keizersnede hebben gehad wel in het ziekenhuis. Wanneer je al 2x een keizersnede hebt gehad, is het verstandig met de gynaecoloog te bespreken wat de opties zijn.

Niet waar! Er is wetenschappelijk geen bewijs voor een relatie tussen pittig eten en het krijgen van een miskraam of vroeggeboorte. Je kunt dus gewoon pittig blijven eten als je daar van houdt. Het is wel mogelijk dat je wat meer last hebt van maagzuur bij pittig eten. Dit is vooral voor jezelf vervelend, maar je kindje zal hier geen last van hebben.