Inteligencia Emocional (Claridad)

a TMMS-24 está basada en Trait Meta-Mood Scale (TMMS) del grupo de investigación de Salovey y Mayer. La escala original es una escala rasgo que evalúa el metaconocimiento de los estados emocionales mediante 48 ítems. En concreto, las destrezas con las que podemos ser conscientes de nuestras propias emociones así como de nuestra capacidad para regularlas.

Casi siempre sé cómo me siento

Siempre puedo decir cómo me siento.

A veces puedo decir cuáles son mis emociones.