Što najviše pomaže u smanjenju tvojeg stresa?

Kako provodiš slobodno vrijeme nakon napornog dana?
Opuštam se uz dobru knjigu, seriju ili film.
Izlazim van ili se družim s prijateljima.
Bavim se fizičkom aktivnošću, poput šetnje, trčanja ili vježbanja.
Što ti najviše pomaže kada osjećaš da si pod pritiskom?
Razgovor s bliskom osobom koja me razumije.
Radim nešto kreativno, poput crtanja, pisanja ili kuhanja.
Povlačim se u mir i tišinu kako bih se usredotočio/la na sebe.
Kada imaš slobodan vikend, što najčešće biraš?
Odlazak u prirodu ili na izlet kako bih promijenio/la okruženje.
Druženje s obitelji ili prijateljima uz opuštenu atmosferu.
Ostajem kod kuće i posvećujem se svojim hobijima ili odmoru.
Koji ti način opuštanja zvuči najprivlačnije?
Topla kupka uz mirisne svijeće i tihu glazbu.
Zajednički smijeh i druženje s voljenim ljudima.
Intenzivan trening ili joga za oslobađanje napetosti.
{"name":"Što najviše pomaže u smanjenju tvojeg stresa?", "url":"https://www.quiz-maker.com/QJ0IIHDWU","txt":"Kako provodiš slobodno vrijeme nakon napornog dana?, Što ti najviše pomaže kada osjećaš da si pod pritiskom?, Kada imaš slobodan vikend, što najčešće biraš?","img":"https://cloud.quiz-maker.com/uploads/109/5317567-giphy-downsized.gif"}
Powered by: Quiz Maker