Psychológia

Trochu stresu vám môže prospieť.
Pravda
Lož
Ktorá z týchto foriem stresu môže oslabiť imunitný systém?
Konflikt vo vzťahu
Vysilujúca fyzická práca
Nespokojnosť v práci
Všetky z odpovedí
Ktorý z nasledujúcich fyzických príznakov môže byť znakom toho, že ste nadmerne stresovaní?
Pretrvávajúca bolesť chrbta
Nespavosť
Podráždený žalúdok
Všetky z odpovedí
Vyhýbanie sa situáciám vyvolávajúcim úzkosť je najlepší spôsob, ako zvládať stres.
Pravda
Lož
Ktorá z nasledujúcich odpovedí je dobrým spôsobom, ako zvládať každodenný stres?
Cvičte strečing a hlboké dýchacie cvičenia
Ventilujte hnev vždy, keď je to potrebné
Odpočívajte čo najviac
Naučte sa byť pasívni a berte život tak, ako prichádza
Sociálna podpora od priateľov alebo rodiny znižuje vplyv stresu.
Pravda
Lož
Eustres je termín, ktorý znamená ..
Pozitívny stres
Negatívny stres
Úzkosť je najčastejšou emocionálnou reakciou na stres.
Pravda
Lož
{"name":"Psychológia", "url":"https://www.quiz-maker.com/QPREVIEW","txt":"Trochu stresu vám môže prospieť., Ktorá z týchto foriem stresu môže oslabiť imunitný systém?, Ktorý z nasledujúcich fyzických príznakov môže byť znakom toho, že ste nadmerne stresovaní?","img":"https://www.quiz-maker.com/3012/images/ogquiz.png"}
Powered by: Quiz Maker