���บบทดสอบความเสี่ยงภาวะ imposter syndrome

���ปรดเลือกช่วงอายุของคุณ *เว็บไซต์นี้ไม่ได้มีการเก็บข้อมูลนะคะ*

���ันรู้สึกว่าฉันมีความสามารถมากกว่าที่ฉันเป็นอยู่

���้าเป็นไปได้ฉันจะหลีกเลี่ยงการประเมินตนเองและฉันกลัวว่าคนอื่นจะประเมินฉัน

���มื่อมีคนชมเชยในสิ่งที่ฉันทำสำเร็จ ฉันกังวลว่าฉันจะไม่สามารถทำตามความคาดหวังของพวกเขาได้ในอนาคต

���างครั้งฉันคิดว่าตำแหน่งที่ได้รับในปัจจุบันหรือการประสบความสำเร็จเพียงเพราะฉันอยู่ถูก ที่ ถูกเวลา หรือรู้จักคนที่ใช่

���ันกังวลว่าคนที่รู้จักและสนิทสนมกับฉัน อาจพบว่าฉันไม่มีความสามารถอย่างที่พวกเขาคิด

���ันมักจะจำสิ่งที่ฉันไม่ได้พยายามทำมากกว่าสิ่งที่ฉันพยายามทำให้ออกมาดีที่สุด

���ันไม่ค่อยทำโครงการหรืองาน จนกว่าฉันจำเป็นต้องทำมัน

���างครั้งฉันรู้สึกหรือเชื่อว่าความสำเร็จในชีวิตหรือในงานของฉัน มีความผิดพลาดบางอย่างที่ทำให้ฉันได้รับมัน

���ันมักรู้สึกไม่อยากยอมรับคำชมเชยเกี่ยวกับความฉลาดหรือความสำเร็จของฉัน

���างครั้งฉันคิดว่าความสำเร็จของฉันเป็นเพราะโชค

���างครั้งฉันรู้สึกผิดหวังกับความสำเร็จในปัจจุบันและคิดว่าฉันน่าจะทำได้มากกว่านี้

���างครั้งฉันก็กังวลว่าคนอื่นจะรู้ว่าฉันไม่มีความรู้หรือความสามารถ

���ันมักจะกังวลว่าตัวเองจะล้มเหลวในงานที่ได้รับมอบหมายหรืองานใหม่ แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วฉันจะทำได้ดีในสิ่งที่ฉันพยายาม

���มื่อฉันประสบความสำเร็จในบางสิ่งบางอย่างและได้รับการยอมรับ ฉันมักสงสัยว่าฉันจะสามารถทำมันได้อีกครั้งหรือไม่

���้าฉันได้รับคำชมและการยอมรับอย่างมากสำหรับสิ่งที่ฉันทำสำเร็จ ฉันมักจะลดความสำคัญของสิ่งที่ฉันทำไป

���ันมักจะเปรียบเทียบความสามารถของฉันกับคนรอบข้างและคิดว่าพวกเขาอาจจะฉลาดกว่าฉัน

���ันมักจะกังวลว่าจะทำโครงงานหรือการทดสอบไม่สำเร็จ แม้ว่าคนอื่นๆ รอบตัวจะ มั่นใจมากว่าฉันจะทำได้ดี

���้าฉันกำลังจะได้รับการเลื่อนตำแหน่งหรือกำลังได้รับการยอมรับบางอย่าง ฉันลังเลที่บอกคนอื่นจนกว่ามันจะเป็นความจริง

���ันรู้สึกแย่และท้อแท้ หากสิ่งที่ฉันทำไม่ได้ออกมา"ดีที่สุด" หรืออย่างน้อย "มีความพิเศษ" ในสถานการณ์ที่เกี่ยวข้องกับความสำเร็จ