Tudod-e, hogy mi történik a testeddel, ha elkezdesz futni?
Az aerob mozgásformák (gyaloglás, úszás, futás, kerékpározás) megemelik a szervezetünkben lévő szerotonin és norepinefrin sejtek szintjét. Mi fog történni ennek hatására?
állandóan fáradt leszel
Csökkeni fog a stressz
éhes leszel mindig
Nem kívánod többé a szexet
A szívspecialista orvosok szerint a sprintelés meghosszabbítja a várt élettartamot. Hány percet kell ehhez futni?
Legalább 8 órát
1 órát
Már 5 perc is elég
30 percet
A futás az egyik legjobb sport, ha fogyni szeretnél. Átlagosan mennyi kalóriát lehet elégedni egy 30 perces futással?
300–350 kcal
120 kcal
800 kcl
50 kcal
A futás jó lehet az agyi aktivitásra is. Miben segít?
Okosabb leszel
Gyorsabban fogsz beszélni
Minden könyvnek megjegyzed a tartalomjegyzékét
Javítja a memóriát és fejleszti koncentrációs képességet
A futás fokozza a vérkeringést a fülben is, hogyan képes ez hatni?
Sokkal élesebbé teszi a hallást
Olyan hangod lesz, hogy indulhatsz bármelyik tehetségkutatóban
Csak azt hallasz meg, amit akarsz
Nem kell télen sapka
{"name":"Tudod-e, hogy mi történik a testeddel, ha elkezdesz futni?", "url":"https://www.quiz-maker.com/QPREVIEW","txt":"Az aerob mozgásformák (gyaloglás, úszás, futás, kerékpározás) megemelik a szervezetünkben lévő szerotonin és norepinefrin sejtek szintjét. Mi fog történni ennek hatására?, A szívspecialista orvosok szerint a sprintelés meghosszabbítja a várt élettartamot. Hány percet kell ehhez futni?, A futás az egyik legjobb sport, ha fogyni szeretnél. Átlagosan mennyi kalóriát lehet elégedni egy 30 perces futással?","img":"https://www.quiz-maker.com/3012/CDN/69-3078923/166294813-m.jpg?sz=1200-00000009391000005300"}
More Quizzes
Which OC are you? (I only have a few different characters to choose from. I can't get everyone.)
11620
Grammy Barbz Awards 2016
5272
¿A QUÉ PERSONAJE DE TANIASINGER TE PARECES MÁS?
1160
Harry Potter és a Tűz Serlege
1360
840
DISTRITO QUIZ
6317
100
Module 3
201050
Pop Quiz
1260
Goodies App Knowledge Quiz
1166
MATH
191024
Random
1166