A NAGY ALVÁS TESZT
1. Melyik alvásfajta a legegészségesebb?
Háton fekve
Oldalt fekve
Hason
Magzatpózban
2. Melyik állítás igaz?
A háton alvás csökkentheti az arcon megjelenő ráncok mennyiségét.
A hason alvás csökkentheti az arcon megjelenő ráncok mennyiségét.
3. Azt tudod, hogy ha oldalsó helyzetben alszol, nem mindegy melyik oldalon teszed? A két állítás egyikéből kiderül, melyik oldalon egészséges. Melyik az igaz állítás?
Ha a bal oldalon alszol, akkor a gyomor a nyelőcső végén levő záróizom alá kerül, így a gyomortartalom nem tud visszaáramolni a nyelőcsőbe, nem fogsz éjszaka gyomorégéstől szenvedni.
Ha a jobb oldalon alszol, akkor a gyomor a nyelőcső végén levő záróizom alá kerül, így a gyomortartalom nem tud visszaáramolni a nyelőcsőbe, nem fogsz éjszaka gyomorégéstől szenvedni.
4. Mennyi alvásra van szüksége egy újszülöttnek?
14-17 óra
9-12 órát
11-14 órát
11-13 órát
5. Mi a helyzet a felnőtt szervezettel? Nekünk mennyi alvás kell? Az alábbi állítások közül három igaz, egy nem. Melyik a hamis?
64 éves korig 7-9 óra szükséges
64 év felett 7-8 óra alvás is elegendő
Nem csak az alvás mennyisége, a minősége is számít
Az egy tévhit, hogy a szervezetnek 8 óra alvás kell
{"name":"A NAGY ALVÁS TESZT", "url":"https://www.quiz-maker.com/QPREVIEW","txt":"1. Melyik alvásfajta a legegészségesebb?, 2. Melyik állítás igaz?, 3. Azt tudod, hogy ha oldalsó helyzetben alszol, nem mindegy melyik oldalon teszed? A két állítás egyikéből kiderül, melyik oldalon egészséges. Melyik az igaz állítás?","img":"https://www.quiz-maker.com/3012/CDN/69-3058193/134198948-m.jpg?sz=1200"}
More Quizzes
Panchayat Talati, Junior Clerk And Gram Sevak Exam Useful Online Test No.9
15875
Deteminers
158216
L-03-01-P57 - Molecular Basis of Cancer II
136117
How well do you know BTS?
136553
Discover the Continents Quiz
136146
Which Hexmore House will you get sorted into?
158119
Sok sikert!
1586505
Test Your Knowledge on Popular Novels
14794
Test Your Knowledge on Visibility and Retail Best Practices
126138
Tech Trivia
15876
Agile and scrum - take the quiz
15893
Desafio de Conhecimentos sobre o Colégio Pedro II
136615