[KVIZ] Koliko zapravo poznaješ nutrijente i hranu koja ih sadrži?

Koji je mineral važan za regulaciju krvnog tlaka i ravnotežu tekućine, a nalazimo ga u bananama?
Kalij
Kalcij
Magnezij
Natrij
Kolagen je najzastupljeniji protein u tijelu. Koji vitamin je neophodan za njegovu sintezu?
Vitamin E
Vitamin D
Vitamin C
Vitamin A
Koja skupina vitamina je ključna za metabolizam energije i funkciju živčanog sustava?
Vitamini topivi u mastima (A, D, E, K)
Vitamini B-kompleksa
Vitamin C
Antioksidansi
Omega-3 masne kiseline, važne za zdravlje mozga, najviše se nalaze u:
Crvenom mesu
Mliječnim proizvodima
Masnoj ribi (losos, skuša)
Voću
Koji je mineral najvažniji za zdravlje kostiju i zubi?
Kalcij
Magnezij
Fosfor
Natrij
Koji vitamin se gotovo isključivo nalazi u namirnicama životinjskog podrijetla, zbog čega je njegov nedostatak rizičan za vegane?
Vitamin B6
Vitamin B12
Vitamin B2
Vitamin B3
0
{"name":"[KVIZ] Koliko zapravo poznaješ nutrijente i hranu koja ih sadrži?", "url":"https://www.quiz-maker.com/QW50U1JR4","txt":"Koji je mineral važan za regulaciju krvnog tlaka i ravnotežu tekućine, a nalazimo ga u bananama?, Kolagen je najzastupljeniji protein u tijelu. Koji vitamin je neophodan za njegovu sintezu?, Koja skupina vitamina je ključna za metabolizam energije i funkciju živčanog sustava?","img":"https://www.quiz-maker.com/3012/images/ogquiz.png"}