<div><span style='font-size: 14pt;'>Verschmelzungstyp oder Autonomietyp? </span></div>

A serene illustration of two individuals connecting emotionally, surrounded by a calm and inviting atmosphere, with elements representing intimacy and understanding.

Discover Your Relationship Style

Are you struggling to understand your relationship habits? Take this engaging quiz to discover whether you're more of a merging type or an autonomy type in your partnerships. Gain insights into your emotional connections and dating preferences.

49 thought-provoking questions
Understand your emotional patterns
Reflect on your relationship dynamics

49 Questions12 MinutesCreated by ReflectiveHeart42

In einer Partnerschaft geht der Impuls zu einer Veränderung, z.B. einer Paartherapie oder gemeinsamem EM, in der Regel von dir aus.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Wenn du jemanden kennenlernst, kann es sein, dass du dich recht schnell auf eine sexuelle Begegnung einlässt. Du brauchst meistens allerdings um einiges länger, um dich emotional zu öffnen und dich auf etwas Verbindliches einzulassen.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Traurige Filme und Dokumentationen bringen dich häufig zum Weinen, was du durchaus genießen kannst.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Es ist nicht so leicht für dich, eine Herzensverbindung zu deinem Partner oder deiner Partnerin zu fühlen. Oft fühlst du beim Sex die größte emotionale Verbindung.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Es fällt dir oft schwer, deinen Ärger im richtigen Augenblick zu fühlen. Manchmal wird dir erst im Nachhinein klar, dass du allen Grund hast, dich zu ärgern.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Du hast ein großes Interesse an Sachthemen wie z.B. politischen Hintergründen, wissenschaftlichen Themen, Sport oder deinen bevorzugten Interessensgebieten.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Wenn du ehrlich bist, sind dir regelmäßige romantische Dates in der Partnerschaft eher lästig, weil da von dir erwartet wird, Gefühle zu zeigen.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Wenn du jemanden kennenlernst, kannst du dich schnell in verliebte und romantische Gefühle hineinsteigern, manchmal zu schnell.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Wenn es dir schlecht geht, tendierst du dazu dich abzulenken, z.B. Mit exzessiver Arbeit oder Sport, oder dich zu betäuben, z.B. mit Alkohol oder Unterhaltung.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Du machst anderen gern Komplimente oder sagst kleine Schmeicheleien, denn so fühlt ihr euch beide besser.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Bei Familienfeiern oder im Kollegenkreis hast du gern mal einen flotten Spruch auf Lager oder lenkst das Thema auf etwas Unverfängliches, weil du keine Lust hast, dass das Gespräch auf emotional belastete Themen kommt.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Während andere noch dumm herumstehen, bekommst du schnell mit, wenn jemand Hilfe braucht und packst mit an, ohne das man dich groß bitten muss oder dir erklären muss, was zu tun ist.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

In einer Partnerschaft geht der Wunsch nach einer Paartherapie oder gemeinsamen EM in der Regel nicht von dir aus, sondern von deinem Partner/deiner Partnerin.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Im Alltag herrscht in deinem Kopf manchmal eine etwas stumpfe Leere. Diese Momente empfindest du als angenehm und friedlich.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Du kommst schnell mit anderen Menschen in Kontakt und mit manchen Leuten fühlt es sich schon nach kurzer Zeit so an, als würdet ihr euch schon ewig kennen.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Es war von klein auf nicht deine größte Stärke deine Gefühle wahrzunehmen und in Worte zu fassen.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Du bist sehr harmonieliebend. Konflikte sind der ein Graus und du vermeidest sie so gut du kannst, indem du anderen Menschen entgegenkommst.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Wenn dein Partner oder deine Partnerin ein Beziehungsproblem anspricht, das ihm oder ihr zu schaffen macht, versuchst du erstmal nicht groß darauf zu reagieren, in der Hoffnung, dass sich die Sache wieder legt.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Du findest es lästig, deine Bedürfnisse explizit einfordern zu müssen. Es ist dir lieber wenn dein Partner oder deine Partnerin sich in dich einfühlt, ohne dass du alles einzeln erklären musst.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Du teilst manchmal zu viel Intimes und Verletzliches von dir mit, um schnell ein Gefühl von Nähe herzustellen.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Wenn dein Partner oder deine Partnerin dich immer wieder mit seinen oder ihren Befindlichkeiten zutextet, erscheint es dir manchmal als die einfachste Lösung, dich in eine berufliche Aufgabe oder in dein Hobby zurückzuziehen, wo du ungestört vor dich hinwerkeln kannst.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Wenn du dich emotional auf jemanden eingelassen hast, wünschst du dir viel Nähe mit dieser Person und forderst sie unter Umständen auch ein.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Du genießt unemotionale und sachliche Gespräche über Themen, mit denen du dich gut auskennst. Es macht dir Spaß, Faktenwissen beisteuern zu können.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Es fällt dir leicht zu wissen, was in anderen Menschen vorgeht. Du bekommst mit, wenn es jemandem schlecht geht, ohne dass er oder sie es dir zu sagen braucht.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Du grübelst oft darüber nach, wie sich die Probleme der Menschheit lösen lassen könnten und überlegst, wie der Masterplan zur Rettung der Welt aussehen könnte.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Wenn dein Partner oder deine Partnerin dich mitten in einem Streit allein lässt, anstatt die Sache gemeinsam zu klären, kann dir das richtig zu schaffen machen.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

In der Vergangenheit hast du Trennungen oft emotional nicht wirklich verarbeitet, sondern bist schnell eine neue Partnerschaft eingegangen.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Wenn bei einem Streit die Gefühle hochkochen, erscheint es dir oft als das Vernünftigste, erstmal auf Abstand zu gehen, bis dein Partner oder deine Partnerin sich wieder beruhigt hat.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Es ist dir wichtig, dass alle um dich herum sich wohl fühlen. Du sorgst dafür, dass es anderen gut geht, z.B. Indem du sie anlächelst oder aufmunternde Worte sagst.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Du bist ein Magnet für streunende Tiere, aus dem Nest gefallene Vögel und Menschen in Not. Andere Leute schütten dir gern ihr Herz aus.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Du witterst es zehn Meter gegen den Wind, wenn dein Partner oder deine Partnerin an dir herummanipulieren will, um dich zu verändern. Dann schaltest du erst recht auf stur.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Du findest es angenehm und interessant, dich ausführlich über Gefühle, zwischenmenschliche Probleme und psychologische Mechanismen zu unterhalten und dabei etwas über dich zu erfahren.

Stimmte eher

Stimmt eher nicht

Wenn jemand etwas von sich mitteilt, das für dich schambesetzt ist, kann es passieren, dass du innerlich dicht machst oder einen dummen Spruch machst, um die Sache nicht zu nah an dich heranzulassen.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Du benutzt Masturbation und Pornographie, um emotionalen und energetischen Druck abzubauen oder hast das in der Vergangenheit getan.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Du hast oft Schwierigkeiten nein zu sagen. Wenn du nein sagst, fühlst du dich oft latent schuldig und denkst, du hättest mehr für den anderen tun sollen.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Wenn dir ein Gespräch emotional zu intensiv oder nervig wird, kann es schon mal vorkommen, dass du mit deinen Gedanken abschweifst und nur so tust, als ob du zuhörst.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Wenn es dir schlecht geht, ziehst du dich zurück, um die Situation zu verarbeiten, z.B. Indem du lange Spaziergänge machst, innerlich das, was dich beschäftigt, immer wieder durchspielst oder Tagebuch schreibst.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Du arbeitest in einem sozialen Beruf, der dich manchmal an deine Grenzen bringt.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Es ist schon eine ganze Weile her, dass du das letzte Mal geweint hast.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Du liebst es anderen Menschen mit ihren Problemen zu helfen. Manchmal kannst du dich nicht zurückhalten, auch ungefragte Ratschläge zu geben.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Du bekommst immer mal wieder nicht rechtzeitig mit, wie sich jemand fühlt, außer der- oder diejenige sagt es dir explizit.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Du bist bei deiner Arbeit generell gewissenhaft und bereit dich an die Vorgaben zu halten. Oft erledigst du deine Aufgabe sogar gewissenhafter als nötig, aber insgeheim rebellierst du innerlich gegen deine Chefin oder deinen Chef.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Wenn dein Gegenüber im Gespräch sehr emotional wird, überfordert dich das oft und du lenkst das Gespräch gern auf die Sachebene, z.B. In dem du konkrete Lösungsvorschläge machst oder versuchst, das Problem auf der mentalen Ebene zu durchdringen.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Manchmal machst du spitze Bemerkungen, statt direkt zu sagen, dass du dich ärgerst und was du dir wünschst.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Wenn es einen Konflikt gibt, klärst du ihn und damit ist die Sache erledigt. Du nimmst dir so etwas in der Regel nicht unnötig zu Herzen.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Du hast ein großes Interesse an psychologischen Themen. Oft ist das mit der heimlichen Absicht verbunden, andere Menschen zu einer Veränderungen zu bewegen, damit du es leichter mit ihnen aushalten kannst.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Es ist dir wichtig, Kinder nicht ständig mit Samthandschuhen anzufassen, sondern ihnen die Gelegenheit zu geben, Hindernisse aus eigener Kraft zu überwinden.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

Nach Erlebnissen von großer Nähe und Intimität in der Partnerschaft kann es sein, dass du erstmal wieder eine Pause brauchst, um dich zu erden. Es ist schwierig für dich, dich gleichzeitig jemandem sehr nah zu fühlen und dich mit dir selbst verbunden zu fühlen.

Stimmt eher

Stimmt eher nicht

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