DESCUBRE TU DOSHA

A vibrant and relaxing image depicting elements of Ayurveda such as herbs, spices, and symbols representing the Vata, Pitta, and Kapha doshas, with a serene background.

Descubre tu Dosha: Conoce tu Tipo Ayurvédico

¿Te has preguntado alguna vez cuál es tu dosha? Este quiz interactivo te ayudará a descubrir tu perfil ayurvédico único. A través de preguntas sobre tu cuerpo, mente y emociones, podrás identificar tu tipo de dosha y obtener recomendaciones personalizadas para mejorar tu bienestar.

Entiende tu constitución física y mental.
Recibe consejos adaptados a tu dosha.
Explora la sabiduría de la medicina ayurvédica.

8 Questions2 MinutesCreated by BalancingNature47

PESO CORPORAL

Delgado. No gano peso con facilidad

Medio. Me es fácil subir y bajar de peso

Grueso. Tiendo a ganar peso con facilidad y me cuesta perderlo

OJOS

Mis ojos son pequeños y activos.

Tengo una mirada penetrante.

Tengo ojos grandes y agradables.

PIEL Y CUTIS

Mi piel es seca y áspera. Cutis mate.

Mi piel es tibia. Se enrojece e irrita fácilmente.

Mi piel es gruesa y suave. De cutis blanco

TEMPERATURA CORPORAL

Mis manos y pies suelen estar fríos. Prefiero los lugares cálidos

Generalmente tibia, sin importar la estación. Prefiero ambientes frescos.

Me adapto bien a todas las temperaturas, pero no me gustan los días lluviosos y frios.

CABELLO

Delgado y seco. Oscuro

Fino, claro y liso con tendencia a canas prematuras y calvicie.

Grueso y abundante. Oscuro y rizado

DIGESTIÓN Y METABOLISMO

Irregular con gases frecuentes y estreñimiento. Acumulo grasa en cadera y muslos.

Digestión fuerte, puedo comer casi cualquier cosa.

Digestión lenta, me siento pesado después de comer. Acumulo grasa corporal en glúteos y muslos.

ENERGÝA Y ACTITUD MENTAL

Muy activo, con baja resistencia. Flexible, inquieto y a veces indeciso.

Muy activo, puedo trabajar durante horas. Soy organizado, ambisioso y eficiente.

Letárgico, aunque motivado la concentración es buena. Soy tranquilo, metódico y paciente.

ACTITUD EMOCIONAL Y SENTIMIENTOS

Comparto sentimientos y formas de pensar. Soy intuitivo.

Resguardo mis sentimientos. A veces soy irritable.

Soy leal, compasivo y dependiente.

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