/masaj

Create an illustration of a serene massage therapy room with massage tools, calming colors, and a person receiving a massage, emphasizing techniques like kneading and tapping.

Master the Art of Massage Techniques

Enhance your knowledge about massage techniques with this comprehensive quiz! Test yourself on various methods, effects, and applications of massage therapy.

30 engaging multiple-choice questions
Designed for both beginners and professionals
Improve your understanding of muscle relaxation and therapeutic practices

30 Questions8 MinutesCreated by KneadingCloud42

Pe partea dorsala a mainii se pot efectua urmatoarele procedee

Netezirea,framantatul, percutatul,vibratiile

Netezire,frictiune,tractiune,tensiune

Netezire,frictiune,framantat si ciupit

Cernutul si rulatul sunt daca procedee asemanatoare care difera prin efectele pe care le produc asupra tesuturilor moi

Adevarat

Fals

Care dintre urmatoarle procedee nu se reteaza pe masajul spatelui

Ciupit pensat

Cernut,rulat

Tractiuni,tensiuni

Cernustul si rulatul nu are urmatorul efect

Creste supletea tesuturilor

Creste tonusul muscar

Activeaza functiile locale circulatorii si trofice

Ciupitul si pesatul au efcetul de ralaxare asupra tesuturilor pe care se aplica

Adevarat

Fals

Netezirea Nu se poate intercala pe parcursul sedintei de masaj pritre celelate procedee

Adevarat

Fals

Dintre efectele tractiunilor si tensiunilor face parte si prevenirea modificarilor artrozice si proceselor degenerative

Adevarat

Fals

Netezirea este un procedeu secundar de masaj cu care se incepe si se sfarseste orice sedinta de masaj

Adevarat

Fals

Dintre efectele tractiunilor si tensiunilor fac parte si cresterea stabilitatii articulare

Adevarat

Fals

Dintre efectele frictiunii asupra tesuturilor moi ,face parte si cresterea supletei si elasticitatii acestor

Adevarat

Fals

Dintre efectele directe ale netezirii nu face parte

Activarea circulatiei sangelui in arterele profunde

Favorizarea functiei pielii

Accelerarea circulatiei limfei in spatiile intercelulare sau pe caile limfatice

Cele 3 variante principale de frictiune sunt

Liniara ,circulara,zig-zag

Circulara,liniara,serpuita

Liniara,in rulou,zig-zag

Variantele de frictiune care se pot aplica pe regiunea cefei

Circulara,limiara,in rulou

Circulara ,liniara,zig-zag

Circulara,linira,in gheata de urs

Variantele de tapotament sunt

Rocatul,trepidatia,lipaitul si batatoritul

Tocatul,percutatul,pipaitul,pensatul

Tocatul,percutatul,lipaitul,batatoritul

Dintre procedeele principale care se pot aplica pe regiunea spateluifac parte netezirea,frictiunea,framantatul si vibratiile

Adevarat

Fals

Cernutul si rulatul sunt doua precedee asemanatoare are difera prin tehnica de aplicare

Adevarat

Fals

Dintre procedeele secundare de masaj fac parte

Tocatul,percutatul,presiunile,tractiunile

Tractiunile,tensiunile,,ciupit pensat

Tocatul,percutatul,presiunile,scuturarile

Cernutul este un procedeu care combina

Framnatatul si batatoritul

Frictiunea cu netezirea

Framantatul cu pensatul

Dupa mijloacele de alunecare,masajul este

Manual sau mecanic

Umed sau uscat

Periferic sau profund

Ciupitul si pensatul se aplica in special pe regiunile cu tesut moale slab reprezentat

Adevarat

Fals

Dintre procedeele principale care se pot aplica pe regiunea spatelui fac parte netezirea ,frictiunea,tapotamentul,scuturarile

Adevarat

Fals

Dintre procedeele principale de masaj fac parte

Netezirea,frictiunea,tocatul,rulatul

Netezirea,framantatul,tocatul,percutatul

Netezirea,frictiunea,tocatul,ciupitul

Masajul bratului cuprinde urmatoarele procedee secundare

Presiunile,scuturarile,cernut si rulat

Percutat,trepidatii,ciupit,pensat

Tocatul,percutatul,vibratiile si scuturarile

Netezirea are urmatoarele variante

șunga,in spirala,combinata,in grebla si in gheara de urs

In piptana,incrucisata,concentrica,in rulou

Incrucisata,concentrica,in cleste,cu ingreunare

Masajul este o prelucrare a partilor moi ale organismului ,efectuata intr-o succesiune metodica,cu scopul de a produce efecte fiziologice,profilactice si terapeutice

Adevarat

Fals

Dintre contraindicatiile absolute ale masajului nu fac parte reumatismele inflamatorii in faza acuta

Adevarat

Fals

Dintre efectele tractiunlor si tensiunilor fac parte prevenirea si combaterea redorilor articulare

Adevarat

Fals

Netezirea are rolul de a pregati suprafata de masat pt seria procedeelor ce urmeaza

Adevarat

Fals

/masaj

Master the Art of Massage Techniques

More Quizzes